Tratamentos
A recuperação faz parte
da prática
Os nossos tratamentos foram pensados para complementar a tua prática de movimento - apoiando o teu corpo entre sessões, acelerando a recuperação e ajudando-te a sentires-te no teu melhor. Cada tratamento no Alê Club é feito com intenção, com técnicas selecionadas e produtos premium.
Os nossos tratamentos
Massagem Miracle Touch
1hUma combinação exclusiva de drenagem linfática e massagem modeladora que redefine os contornos do corpo, reduz a retenção de líquidos e melhora a textura da pele. Uma experiência transformadora que deixa uma silhueta mais harmoniosa e uma sensação imediata de leveza.
Drenagem Linfática Manual
1hUm tratamento que estimula naturalmente o sistema linfático, ajudando a eliminar os líquidos retidos e promovendo uma profunda sensação de leveza. Ideal para reduzir o inchaço, melhorar a circulação e devolver o equilíbrio ao corpo.
Drenagem Modeladora
1hUma massagem intensa que trabalha os tecidos com precisão para redefinir os contornos do corpo. Estimula a circulação, melhora a firmeza da pele e ajuda a esculpir e tonificar a silhueta.
Massagem de Relaxamento
1hUm ritual pensado para te ajudar a abrandar. Movimentos suaves e envolventes libertam a tensão muscular, acalmam a mente e restabelecem o equilíbrio entre corpo e mente, para um estado de relaxamento profundo.
Miracle Face
30minUm tratamento facial com efeito lifting imediato que redefine os contornos do rosto e devolve a luminosidade à pele. Ajuda a reduzir o inchaço e os sinais de cansaço, revelando um rosto mais fresco, firme e revitalizado.
Massagem com Pedras Quentes
1hUma experiência sensorial que combina a massagem de relaxamento com o calor terapêutico das pedras vulcânicas. O calor promove um relaxamento muscular profundo, alivia a tensão e proporciona uma sensação única de conforto e serenidade.
Marcações de segunda a sexta, das 9:00 às 19:00.
Sessões avulsas e packs
Todas as massagens
Exceto Miracle Touch e Miracle Face
Massagem Miracle Touch
Escolhe o teu pack
Para além do movimento,
um cuidado integral
Medicina Funcional e Integrativa
Uma abordagem personalizada e global à saúde, que procura compreender os diferentes fatores relacionados com os sintomas e o bem-estar de cada pessoa. A consulta tem como objetivo promover o equilíbrio e hábitos de vida saudáveis, adaptados às necessidades de cada fase da vida.
Áreas de acompanhamento
- - Medicina preventiva e longevidade
- - Gestão de peso e saúde metabólica
- - Equilíbrio hormonal
- - Perimenopausa e menopausa
- - Saúde hormonal masculina
- - Irregularidades menstruais e endometriose
- - Saúde da tiroide
- - Acompanhamento pré-natal
- - Saúde intestinal
Nutrição Funcional e Integrativa
Uma abordagem personalizada à alimentação e à saúde, que tem em conta os hábitos alimentares, estilo de vida, sintomas, objetivos e necessidades de cada pessoa. O acompanhamento procura promover uma alimentação equilibrada e sustentável, adaptada à realidade individual e às diferentes fases da vida.
Áreas de acompanhamento
- - Saúde intestinal e sintomas gastrointestinais
- - Gestão do peso e composição corporal
- - Saúde da mulher
- - Gravidez e amamentação
- - Nutrição funcional e personalizada
- - Testes genéticos aplicados à nutrição
Marca o teu tratamento
Todos os tratamentos podem ser marcados na plataforma de reservas do Alê Club.